Personal training à domicile et en salle de sport sur Vannes

à propos du coaching personnel

La prestation qui offre rapidement le plus de bénéfice est le coaching individuel et personnalisé ! En club de fitness ou chez vous, de nombreux avantages vous feront vous diriger vers cette prestation d'encadrement sportif haut de gamme :

  • Vous pourrez atteindre des objectifs précis
  • Vous conserverez une motivation continue
  • Vous ferez du sport en toute sécurité
  • Vous obtiendrez plus rapidement des résultats
  • Vos séances seront sur mesure et adaptées à votre niveau

EFFECTUEZ VOTRE BILAN FORME

Après avoir déterminer à votre convenance l’environnement de notre rencontre (à votre domicile, dans un centre de remise en forme partenaire ou même dans un café), nous effectuons ensemble votre bilan. Cet échange permet de déterminer précisément vos attentes et de faire le point sur votre condition physique (niveau actuel, pathologies, etc)

  • Déterminer vos objectifs
  • Déterminer votre état de santé (sans effort physique)
  • Faire le point sur d'éventuelles pathologies
  • Bénéficier des premiers conseils (consultation chez des spécialistes à prévoir, etc)
  • Déterminer vos disponibilités hebdomadaire

CHOISISSEZ VOTRE LIEU D'ENTRAÎNEMENT

Celui qui repond le plus à votre organisation personnelle et vos impératifs professionnels.

Coaching à domicile
Logo d'une maison

Cours à domicile


Optimisation de votre temps avec des entraînements structurés et individualisés

Les +
Gain de temps
Pas de place de parking à trouver
Pas de garde d'enfant à prévoir
Déclaré "service à la personne"
Le confort de son domicile
Un moment privilégié
et individualisé

Salle de sport
Centre de remise en forme

Coaching en salle


Utiliser le matériel haut de gamme d'un centre de remise en forme équipé

Les +
Avec SOMAO FITNESS
Pas d'abonnement obligatoire au club
Large choix de matériels
Un moment privilégié
en club de fitness